[Kindle] SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR descargar gratis

SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR de ANA GÓMEZ

Ficha técnica

• SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR
• ANA GÓMEZ
• Número de páginas: 304
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408275152
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Nuevo libro real de descarga en pdf. SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR CHM ePub en español 9788408275152

Overview

La psicóloga Ana Gómez nos enseña cómo validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro.La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés triste», «Tienes que animarte»… Seguro que lo has oído en más de una ocasión, o incluso lo has dicho para intentar ayudar, pero estos son solo algunos ejemplos de formas de invalidación emocional.Cuando no nos permitimos sentir nuestras emociones, las bloqueamos y se quedan atrapadas en un pozo sin fondo que puede llegar a condicionar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. En esta guía, la psicóloga Ana Gómez nos muestra la importancia de aceptar y valorar todas las emociones y sentimientos, tanto los nuestros como los de quienes nos rodean, y nos enseña una nueva forma de comunicación con nosotros mismos y con los demás que nos ayude descubrir, mediante el autorrespeto, la autocompasión, y la empatía, el lenguaje del amor seguro. 

PUBLICACIONES SIMILARES: {epub download} The Infinity Between Us by NS Perkins site, {epub descargar} MUJERCITAS (VERSION INTEGRA ILUSTRADA) pdf, EL SUSURRO DE LA CARACOLA leer el libro pdf download pdf, [PDF EPUB] Download Let the River Flow: An Eco-Indigenous Uprising and Its Legacies in Art and Politics by Gunvor Guttorm, Liv Brissach, Katya Garcia-Anton, Harald Gaski, Ivar Bjorklund Full Book read pdf, [download pdf] Punk 57 by Penelope Douglas here,